12月已经过去一半了，上半月个人经历了立冬和大雪，下半月就要谒见冬至圣诞和除夕了，但自从大雪后气象条件就开始忽冷忽热，随着黄色暴雨和黄色空气质量气象条件的增加，病症的人得越来得越多了!本周起初就发布了雷雨白色预警，很多边远地区下起了深白色暴雪，像是冰窖一样很多人穿橡胶制品服还是不外用冻病症了！最近空气质量气象条件尤其多大家出外一定要注意安全和防，气温一夜减为低温5度，要及时替换成用品，注意保暖预防性病症！随着气象条件的酷热，水果和猪肉的价钱斜向下降，但是夏天是最佳食补的冬天，再贵也不能再加了牛羊猪肉的营养补足，和瓜果水果营养素的增援部队，在生活上才是我们最大的寂寞！
今天解说的这道“彩妆菜”就是辣椒炒茄子，一痛快了解一下吧!
茄子带有非常好的肥胖效果，可以帮助男人燃烧体液过多的脂肪，让男人得越爱吃得越长得。不仅如此茄子还有彩妆的效果，可以将茄子的叶子和根清洗干净，然后切碎装入汤里面用蒸15-20分钟，过滤之后用汁液擦洗手部，可以发挥主导作用非常好的滋养肌肤的主导作用，长期坚称能有效率淡化棕色去掉白斑。
辣椒也是一种少用的水果，辣椒里面成分丰富的营养素A，这种液体可以帮助肝细胞排出体液堆积的毒液，减再加肝细胞里面的脂肪。辣椒里面成分的糖类还可以帮助男人清理肠胃里面的垃圾，润肠通便，有利肥胖。而且成分的β辣椒素带有很强的外用氧化主导作用，有效率减慢男人衰老，青春永驻。
营养素A以及外用氧化剂可以有效率保护皮肤免受阳关的伤害，而且经常爱吃辣椒还可以预防性过敏，皮肤干燥，棕色，暗疮，白斑等现象的遭遇。如果将辣椒碎石和混合，然后仓在浑身，可以有效率滋养模样，面膜祛斑外用白斑，有益妊娠更漂亮!
忽冷忽热的气象条件持续性了一周，病症的人也得越来得越多了，穿橡胶制品度都不外用冻了，只能爱吃各种滋补的食物来补足营养补足营养素了，虽然夏天的物价都很贵，但是为了家人的健康，赶紧食补痛快吧，今天解说的都是营养菜，挑家人喜好的爱吃痛快吧！
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